Ананасовая диета

Дата добавления: 22.12.2010 · Просмотров: [1507]

 


Кроме того, что ананасы очень приятны на вкус, они еще и принадлежат к группе низкокалорийных диетических продуктов. Они содержат каротин, а также витамины С и В. Особенно ценным продуктом ананасы делает содержание в них редкого фермента бромелина, который можно назвать ферментом стройности. Он прекрасно расщепляет белки, способствуя тем самым сжиганию жира. Ананас – это ответ на извечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть».


Ананасовая диета Срок классической ананасовой диеты – не более двух дней. За это время возможно скинуть 2 килограмма. Просто весь день нужно питаться лишь одними ананасами, причем можно употреблять до 2-х килограммов этих фруктов ежедневно. Каждая диета предполагает потребление жидкости в больших количествах. Не является исключением и ананасовая диета. Однако в целях повышения необходимого эффекта рекомендовано пить не зеленый чай и минеральную воду, а ананасовый сок.


Если на одних ананасах продержаться тяжело, можно потреблять и прочие диетические продукты. Например, позволительно съесть до ста граммов обезжиренного творога, немного нежирного мяса и хлеба грубого помола. Но при этом срок диеты следует продлить до 3-4 дней. Только так вы сможете скинуть все те же 2 килограмма.


Вообще, каждую неделю можно выделять ананасовый день. Такое питание будет также способствовать нормализации пищеварения и обмена веществ.


Все диетологи сходятся в мысли о пользе ананасов для здоровья и поддержания своей фигуры, поэтому советуют потреблять в пищу ананасы как можно чаще. Причем полезен ананас не только в сыром виде. С «участием» ананаса можно сделать большое количество оригинальных блюд. Это и ананасовый йогурт, и фруктовый салат с ананасом, и пироги с начинкой из ананаса, и курица с ананасами…


Противопоказаний к ананасовой диете практически не бывает, однако совет врача при решении воспользоваться данной диетой не помешает.

Диета для мам

Читайте также:

Последние поступления
Диета продадим чтобы похудеть быстро, на 5кг, это средства эффективные, отзывы
Препараты тайские для убрать живот предлагаем быстро похудеть эти препараты по настоящему помогут...
Электромобили детские и велосипед Малыш
Предлагаю недорого б/у: - электромобиль- квадроцикл для детей от 3-х лет, Цвет: красный с желт...
Самые сильные препараты для похудения предлагает аптека, это китайская, Диета 7, чтобы убрать жир
Эффективно похудеть за 28 дней предлагает аптека ру. Это тайские капсулы лекарства для снижения в...
Эффективный способ похудения предлагает аптека низких цен, это тайская, Диета кг, чтобы похудеть
Лучшее средство для похудения без ущерба Вашему здоровью предлагает аптека ру быстро похудеть за ...
Правильное похудение предлагает аптека низких цен, это тайская, Меню диеты, чтобы похудеть
Капсулы IBS для быстро похудеть возможно похудеть за 28 дней без ущерба Вашему здоровью, эти лека...
Китайские для похудения таблетки предлагает аптека, это китайская, Диета 5, чтобы убрать жир
Препараты Regenon 25mg предлагаем для похудения эти лекарства продолжает сжигаться без изнуряющих...
Финские валенки KUOMA
Размер 22 в отличном состоянии , по стельке примерно 14 см, есть много недорогих брендовых вещей ...
Мокасины Aurlandskoen Англия
Стильные новые мокасины Англия, размер 34, размер по стельке 21,5 см, есть много недорогих брендо...
Полуботинки KandaROOS
размер 22 идеальное состояние, есть много недорогих брендовых вещей на сайте http://шопмани.рф/
Пинетки Miss Lovely
на 3-6 мес, размер по стельке 11 см, новые, есть много недорогих брендовых вещей на сайте http://...
Куртка Patrick
На 9-10 лет, осень-весна , рукав внутр. шов 35 см, есть много недорогих брендовых вещей на сайте ...
Куртка Mothercare
на 6-7 лет в идеальном состоянии, рукав внутр. шов 34 см, боковые наружные карманы, весна-осень, ...
Куртка Hippo Hoppo
на 6-7 лет, наполнитель синтепон, весна-осень, рукав внутр. шов 30 см, внутренние и наружные карм...
Комбинезон H&M
На 1-2 мес (56 см), подкладка хлопок , состояние хорошее, есть много недорогих брендовых вещей на...
Ветровка LE PETIT
12 мес на рост 74 см , рукав внутр. шов 20 см, состояние отличное, есть много недорогих брендовых...
Куртка Mothercare
На 6-9 мес, рукав внутр.шов 22 см , состояние новой вещи, есть много недорогих брендовых вещей на...
Мамам на заметку

Правильный макияж на каждый день

Правильный макияж на каждый деньПравильный макияж губ следует начинать с подводки, запомните это правило милые дамы и никогда не нарушайте.

Весенние обновления

Весенние обновления Самый лучший способ бороться с весенним авитаминозом и депрессией - изменить окружающую обстановку.

Все статьи >>>
Обо всем на свете

Составим список

крутые шмоткиНачнем с самого главного. Составьте список того, что уцелело после последней разборки шкафа. На бумаге. Знаю, это звучит скучно, но помяните мое слово, помимо того, что он укажет пробелы в вашем гардеробе, он еще и предотвратит появление чувства стыда после импульсивных покупок.

Дизайн ногтей для свадьбы

Для девушек свадебный день – одно из знаменательных событий в жизни. Разумеется, она желает выглядеть в этот день восхитительно. Для этого нужно потратить немалую сумму денег на шикарное платье, идеальную прическу, макияж и, конечно, роскошный маникюр.

Оформление свадебного стола цветами

Оформление свадебного стола В такой день, как свадьба, важно красиво оформить свадебный зал. Но в украшениях нуждаются не только стены, но и столы. А столы принято украшать цветами – это неотъемлемая часть сервировки в столь значимый день.

Фата готова.

фата Самым изящным и романтичным аксессуаром к свадебному наряду невесты по праву считается фата. Покрывая голову невесты, она символизирует невинность, чистоту, скромность, служит защитой от сглаза и «оберегом» в свадебный день.

Все статьи >>>