Время - работе, время - семье

Дата добавления: 13.01.2013 · Просмотров: [1731]

 

Время - работе, время - семье

Семейные пары нередко жалуются на дефицит времени, мешающий выполнять профессиональные и домашние обязанности. Такое положение дел, при котором в рабочие часы одного супруга другой находится дома (разные смены, скользящий график), отчасти решает проблемы ухода за детьми и ведения домашнего хозяйства. В то же время этот посменный график может привести к обоюдному недовольству и отчуждению супругов, к росту общей психологической напряженности. Вы редко видитесь, а значит, постепенно отдаляетесь друг от друга, у вас накапливается взаимное раздражение, претензии, ваш круг общения как бы расслаивается на друзей мужа и друзей жены. И вам становится трудно найти общий язык и общие интересы.


Самый эффективный путь решения задачи - путь компромиссов, переговоров, совместный поиск решения (возможно, пересмотр ролей в семье, новая работа для одного из супругов с удобным графиком, приглашение няни, детский сад и т.д.). Нередко приходится делать выбор, который позволяет выполнять домашние обязанности, но вместе с тем уменьшает доходы семьи. Вряд ли стоит ударяться в крайности, отдавая приоритет работе: наша семья и наши близкие - важнейшая опора в жизни. Можно погнаться за деньгами и потерять семью, измученную твоим вечным отсутствием, невниманием. В любом случае стремление к открытому и дружелюбному решению возникающих в семье проблем - весьма позитивный вариант выхода из конфликта между требованиями, предъявляемыми работой и домашними обязанностями.


У каждого члена семьи своя специфика работы, поэтому свой трудовой график нужно выстраивать так, чтобы это было комфортно и для работы, и для дома. Нужно уметь говорить нет работе. Но в то же время нужно уметь говорить нет семье. Не должно быть так, чтобы тебя в любой момент могли выдернуть из семьи или с рабочего места, заставить бросить все и сломя голову бежать по свистку в указанную сторону. Необходимо сохранять контроль над своим временем и силами.


Но чтобы сохранить контроль, нужно не партизанить, а договариваться.


Если ты не можешь поехать в командировку по работе, об этом нужно сказать руководству. Если тебе в какие-то дни приходится задерживаться на работе, надо сообщить об этом домашним и организовать их. Уметь регулировать свое время с обеими сторонами: как дома, так и на работе.











Диета для мам

Читайте также:

Последние поступления
Диета продадим чтобы похудеть быстро, на 5кг, это средства эффективные, отзывы
Препараты тайские для убрать живот предлагаем быстро похудеть эти препараты по настоящему помогут...
Электромобили детские и велосипед Малыш
Предлагаю недорого б/у: - электромобиль- квадроцикл для детей от 3-х лет, Цвет: красный с желт...
Самые сильные препараты для похудения предлагает аптека, это китайская, Диета 7, чтобы убрать жир
Эффективно похудеть за 28 дней предлагает аптека ру. Это тайские капсулы лекарства для снижения в...
Эффективный способ похудения предлагает аптека низких цен, это тайская, Диета кг, чтобы похудеть
Лучшее средство для похудения без ущерба Вашему здоровью предлагает аптека ру быстро похудеть за ...
Правильное похудение предлагает аптека низких цен, это тайская, Меню диеты, чтобы похудеть
Капсулы IBS для быстро похудеть возможно похудеть за 28 дней без ущерба Вашему здоровью, эти лека...
Китайские для похудения таблетки предлагает аптека, это китайская, Диета 5, чтобы убрать жир
Препараты Regenon 25mg предлагаем для похудения эти лекарства продолжает сжигаться без изнуряющих...
Финские валенки KUOMA
Размер 22 в отличном состоянии , по стельке примерно 14 см, есть много недорогих брендовых вещей ...
Мокасины Aurlandskoen Англия
Стильные новые мокасины Англия, размер 34, размер по стельке 21,5 см, есть много недорогих брендо...
Полуботинки KandaROOS
размер 22 идеальное состояние, есть много недорогих брендовых вещей на сайте http://шопмани.рф/
Пинетки Miss Lovely
на 3-6 мес, размер по стельке 11 см, новые, есть много недорогих брендовых вещей на сайте http://...
Куртка Patrick
На 9-10 лет, осень-весна , рукав внутр. шов 35 см, есть много недорогих брендовых вещей на сайте ...
Куртка Mothercare
на 6-7 лет в идеальном состоянии, рукав внутр. шов 34 см, боковые наружные карманы, весна-осень, ...
Куртка Hippo Hoppo
на 6-7 лет, наполнитель синтепон, весна-осень, рукав внутр. шов 30 см, внутренние и наружные карм...
Комбинезон H&M
На 1-2 мес (56 см), подкладка хлопок , состояние хорошее, есть много недорогих брендовых вещей на...
Ветровка LE PETIT
12 мес на рост 74 см , рукав внутр. шов 20 см, состояние отличное, есть много недорогих брендовых...
Куртка Mothercare
На 6-9 мес, рукав внутр.шов 22 см , состояние новой вещи, есть много недорогих брендовых вещей на...
Мамам на заметку

Правильный макияж на каждый день

Правильный макияж на каждый деньПравильный макияж губ следует начинать с подводки, запомните это правило милые дамы и никогда не нарушайте.

Весенние обновления

Весенние обновления Самый лучший способ бороться с весенним авитаминозом и депрессией - изменить окружающую обстановку.

Все статьи >>>
Обо всем на свете

Составим список

крутые шмоткиНачнем с самого главного. Составьте список того, что уцелело после последней разборки шкафа. На бумаге. Знаю, это звучит скучно, но помяните мое слово, помимо того, что он укажет пробелы в вашем гардеробе, он еще и предотвратит появление чувства стыда после импульсивных покупок.

Дизайн ногтей для свадьбы

Для девушек свадебный день – одно из знаменательных событий в жизни. Разумеется, она желает выглядеть в этот день восхитительно. Для этого нужно потратить немалую сумму денег на шикарное платье, идеальную прическу, макияж и, конечно, роскошный маникюр.

Оформление свадебного стола цветами

Оформление свадебного стола В такой день, как свадьба, важно красиво оформить свадебный зал. Но в украшениях нуждаются не только стены, но и столы. А столы принято украшать цветами – это неотъемлемая часть сервировки в столь значимый день.

Фата готова.

фата Самым изящным и романтичным аксессуаром к свадебному наряду невесты по праву считается фата. Покрывая голову невесты, она символизирует невинность, чистоту, скромность, служит защитой от сглаза и «оберегом» в свадебный день.

Все статьи >>>